Mimisan bisa terjadi kepada siapa saja dan dimana saja, terutama anak kecil lebih rentan terhadap hal ini, berikut adalah tips untuk menghentikan serta mencegah mimisan itu datang kembali :
Menghentikan Perdarahan
1. Dudukkan anak, pegang hidungnya dengan jari-jari atau saputangan
2. Tekan bagian bawah hidung dengan lembut antara ibu jari dan jari telunjuk.
3. Pegang hidung anak selama 10 menit.
4. Perintahkan anak bernapas melalui rongga mulut.
5. Gunakan kain kasa atau tampon untuk menyumbat darah dari rongga hidung.
6. Jika anak sudah cukup besar, ajari mereka bagaimana dan di mana memegang hidung sendiri.
Mencegah Mimisan
1.Gunakan penyejuk udara secara bijak dan aman, nyalakan pada suhu 23-26 derajat Celsius.
2.Hindarkan anak dari asap rokok karena dapat mengeringkan saluran hidung.
3.Saat anak membersihkan kotoran hidung atau pilek, ajari agar selalu menggunakan tisu atau saputangan.
4.Hindari kebiasaan mengorek-ngorek hidung atau mengembuskan udara lewat hidung terlalu keras.
5.Usahakan banyak makan sayur dan buah guna memperkuat selaput lendir hidung.
6.Jauhkan dari benda-benda penyebab alergi di rumah. tempointeraktif.com
0 komentar:
Posting Komentar